あとで読む - 寝るだけで夢がかなう仕事術
smoothさんの読書日記を拝見して、速攻で購入(アマゾンでクリック)しましたf(^^;;。
最近睡眠時間が少なかったけど、今日から6時間たっぷり睡眠してちゃっちゃと仕事を進めていくぞ!(笑
まだ読んでもいませんが、寝る前5分間の(潜在意識への)問いかけ*1が大事みたいですね。
確かに、他の自己啓発本にも(確か速読の本にも!)同じようなことが書いてありますね。
いままで試してなかったので、早速今日から試してみよう!
- 作者: 中井隆栄
- 出版社/メーカー: 明日香出版社
- 発売日: 2006/10/31
- メディア: 単行本
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*1:この本では、この寝る前5分間の潜在意識への問いかけのことを、魔法のランプと呼んでいるようです